Состав
Комплекс магния (в виде магния бисглицината и магния хлорида) в пересчете на элементарный магний 300 мг.
Форма выпуска
Порошок для приготовления раствора с лимонным вкусом в саше-пакетах для приема внутрь.
Свойства компонентов
Магний бисглицинат – это комплекс магния с глицином (незаменимая аминокислота), является одним из наиболее биодоступных и абсорбируемых форм магния, комфортен для пищеварения (не обладает слабительным эффектом), полностью готов к усвоению, подходит для долгосрочного восполнения дефицита магния.
Магний в сочетании с глицином играет важную роль для здоровья нервной системы, способствуют снижению напряжения, беспокойства, нервозности, страха, плохого настроения, трудностей с концентрацией внимания, утренней усталости, нарушениях сна.
Магний участвует в процессе получения клеткой энергии (образовании энергетических молекул АТФ); способствует прочности и устойчивости клеточных стенок; вместе с кальцием участвует в регуляции тонуса сосудов и мышц, в координации движений; взаимодействует с инсулином, способствуя его проникновению в клетки; препятствует внеочередным сокращениям миокарда – экстрасистолам.
У беременных женщин магний участвует в формировании плаценты, регулирует тонус матки, является важнейшим микроэлементом в построении белковых структур организма плода и формировании его нервной системы, способствует повышению стрессоустойчивости будущей мамы.
Признаками недостатка магния являются:
- Беспокойство, нервозность, страх, плохое настроение, стресс, чувство усталости;
- Быстрая утомляемость, головная боль, трудности с концентрацией внимания;
- Бессонница, тяжелое пробуждение, утренняя усталость;
- Судороги, боли, покалывания, онемения и спазмы в мышцах;
- Подергивания век и мелких мышц лица, точки перед глазами;
- Сердцебиение, аритмия и тахикардия, боль за грудиной, изменение артериального давления в любую сторону;
- Чувствительность к смене погоды, к холоду, влажности, боли в суставах;
- Выпадение волос, ломкость ногтей, кариес зубов;
- Склонность к запорам.
Описание
Потребность в магнии возрастает:
- при повышенных физических и умственных нагрузках, стрессе, нарушении сна;
- при наличии хронических заболеваний сердца, нервной системы, печени, желудочно-кишечного тракта;
- при применении диуретиков (мочегонных) и других лекарств;
- несбалансированном питании и в период снижения веса;
- при приеме оральных контрацептивов,
- привычном невынашивании беременности,
- в период беременности и кормления грудью.
Способ применения
Взрослым, содержимое одного саше растворить в 100-150 мл воды комнатной температуры, принимать 1 раз в день внутрь.
